Benvenuti da Coach Luisa Grosso

Se stai cercando un modo sostenibile e duraturo per integrare l'allenamento e l'alimentazione sana nella tua vita, sei nel posto giusto.

Qui ti offro un approccio personalizzato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e salute. 

Scegli il percorso più adatto a te! 

Servizi

Lezioni one to one

Allenamenti in sala riservata, pensati per dare il massimo supporto a chi non ha esperienza o ha poco tempo e vuole essere sicura di allenarsi al meglio e con costanza 

Lezioni di coppia

Ideali se ami allenarti in compagnia senza rinunciare ad un programma personalizzato e alla supervisione costante 

Coaching

Consigliato per chi ha esperienza in allenamento. E' un percorso di assistenza a distanza che prevede: programma personalizzato, monitoraggio a distanza e check mensili in presenza o online

Domande frequenti

Dove vengono svolti gli allenamenti?

Tutti gli allenamenti vengono svolti in sala riservata, dotata di ogni comfort, in una delle zone più belle della Città.

Come faccio a capire quale percorso è più indicato per me?

La prima consulenza è gratuita. Inizia con un'analisi approfondita delle tue abitudini e delle tue esigenze, seguita dallo sviluppo di un percorso personalizzato volto al raggiungimento dei tuoi obiettivi.

Quali sono i vantaggi di essere seguita da te?

Il mio obiettivo è portare allenamento e alimentazione corretta nella tua vita, in modo del tutto sostenibile perchè, solo così, sarà anche un cambiamento duraturo.

“Ho iniziato il mio percorso con lei un anno e mezzo fa e ci tengo a dire che, al di là dei risultati ottenuti, questo percorso sta muovendo in me qualcosa di inaspettato. Sono passata dal non aver mai praticato sport ad andare in palestra con costanza, contenta di quello che sto facendo. Preparata e professionale, cura il percorso dei suoi allievi nel minimo dettaglio, accompagnandoli e supportandoli sempre! Semplicemente fantastica!"

— Marika 

Contattaci

Contattaci per iniziare il tuo percorso verso una vita più sana e attiva.

Posizione

Coach Luisa Grosso
Genoa, Liguria, Italia

Chi sono

Personal trainer, atleta agonista di bodybuilding, top coach SBB, mamma.  Con anni di esperienza nel settore del fitness, mi impegno a guidarvi verso uno stile di vita più sano e attivo.

Perchè l'attività fisica deve essere sempre presente nella nostra vita.